Варианты отделки стен балкона — разновидности и особенности применения материалов

Многие жильцы тесных квартир стараются превратить балкон в продолжение комнаты или кухни, застекляют и утепляют. Другие предпочитают холодное остекление: на таком балконе можно устроить зимний сад или установить спортивные тренажеры. Даже неостекленный балкон часто бывает эксплуатируемым: летом здесь сажают цветы и пьют чай, а зимой …

Энергия росы.

«Все мы растём под красным солнышком, на Божьей росе…» — так говорили в старину. Народные традиции, бережно передаваемые из поколения в поколение, сохранили множество ритуалов лечения росой. Дети, привыкавшие бегать босиком по росистой траве, вырастали здоровыми и добрыми: ведь дело не только в химическом составе …

Week-end!

Конец недели, выходные — время личной инициативы, дни творческого подъёма и релаксации. Те, у кого выходной среди недели- знают, в чём разница. А чтобы провести субботу и воскресенье с пользой для себя- надо психологически к ним подготовиться. Конечно, у каждого есть сложившиеся издавна интересы: дача …

Хочется сладкого?

Сласти- больной вопрос, и когда наш вес начинает нас беспокоить, а весы угрожают стрессом, надо этот вопрос решать. Речь не идёт о тортиках — только один сахар способен создать нешуточную угрозу. Но ведь и без глюкозы нельзя? Ответ- у специалистов. Белый сахар в состоянии сахарозы …

В ногах правды нет -?

Ещё как есть! В отличие от тех времён, когда создавалась пословица, сегодня очень многие вынужденно «просиживают» на рабочем месте не просто часы, а дни напролёт. А по утверждению специалистов, это серьёзно вредит здоровью. При длительном сидении идёт максимальная нагрузка на позвоночник: уже через несколько часов …

Ах, это солнце…

Летнее солнце ласково и коварно — но это зависит от того, как мы его используем. Увлёкшись на пляже играми или книгой, мы теряем контроль за временем, а последствия неотвратимы: можно получить не только солнечный ожог, но и тепловой удар. Что же такое тепловой удар? Это …

Сон в летнюю (и не только) ночь

Мы знаем, сон — это благо. Во сне восстанавливается деятельность всех систем в организме. У специалистов есть советы — а именно для кожи лица и шеи — которые могут быть нам полезны. На лице отражается любая усталость или болезнь. Поэтому для женщин важно найти свои …

Найти свою «половинку»- возможно ли?

Партнёрство в браке интересует человечество давно. Особенное внимание этому уделялось на Востоке: главным условием гармонии в паре считалась энергетическая составляющая, которую вычисляли по звёздам. Современная наука также продвинулась в своих поисках ответа на этот вопрос. Знания о социуме, его гармоничном развитии сегодня очень востребованы. А …

Как нежный лепесток цветка…

Наши руки предназначены для самых разных действий, но главное — они проводник личной энергии. Поэтому так важно поддерживать их чувствительность. А внешний вид говорит о том, насколько это достигнуто. Вот почему забота о своих руках должна быть неустанной и регулярной. Летом это особенно актуально — …

Летом — апатия, хандра?

В переходных состояниях часто наваливаются негативные тоскливые периоды, приводящие к депрессии. И лето — не исключение. Но летом преодолеть их гораздо проще: возможности — на любой выбор! Специалисты советуют ни в коем случае не замыкаться в себе, а если с этим есть сложности — завести …